Những mẹo hay giúp bạn giảm nôn nao khi say xe ô tô_0942 963 489

Những cách dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn tránh được những cảm giác nôn nao khi bị say xe:

1. Bánh mì và thịt xông khói có chứa nhiều protein sẽ là một sự chọn lựa rất hữu quả cho cơ thể khi bị say hoặc có triệu chứng nôn nao.

thuê xe 4 chỗ uy tín

chất lượng tại Hà Nội_0942 963 489

2. Ăn cháo có thể giúp thân phóng thích năng lượng “thừa” và phục hồi lượng đường trong máu.

3. Tránh dùng nước cam vì các chất axit có trong loại quả này sẽ làm dạ dày bị thương tổn và trách uống các loại nước giải khát có chứa chất kích thích, nhất là cồn và cà phê, vì các chất này sẽ làm cho cơ thể mất nước nhiều hơn.

thuê xe 7 chỗ tại hà nội mẫu đẹp tiện dụng và hết sức rẻ cho cả gia đình đi chơi, hay đi công việc đều rất sang.

4. Trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy, nên uống 1/2 lít nước khoáng. Trong những quãng thời gian này nên đặc biệt hạn chế những đồ uống có cồn vì chúng có thể làm tăng hàm lượng đường trong máu và cơ thể buộc phải phản ứng lại bằng cách “sản xuất” thêm insulin, dẫn đến những cơn đau đầu, hạ đường huyết và cảm giác đói.

cần thuê xe giá rẻ tại hà nộ

giá rẻ tại Hoa Mai_0942 963 489

5. Uống paracetamol để giảm đau đầu là cần thiết, nhưng tránh uống aspirin vì có thể gây thêm triệu chứng buồn nôn và khó tiêu.